​除了自然营养（当然）以外，以下是我最喜欢的全面健康信息专家资源。 - 珍妮

健康& Nutrition Education

马克的每日苹果 马克·西森（原始运动的创始人）。 His popular books: 原始蓝图 and 原始联系.  我的第一参考资料。

古妈妈 by Sarah Ballantyne博士。 She shares 对古饮食和生活方式背后的科学的解释，以及对自身免疫性疾病患者的改良的高度关注，以及与古饮食和生活方式的实际实施有关的文章和食谱​.   ​
​克里斯·克雷瑟（Chris Kresser）  （甲状腺，肾上腺疲劳，健康宝宝，消化，皮肤） Free e-books.  伟大的新闻通讯，网站& blog/articles. His newest book:  古治愈

整个旅程 克里斯塔·奥雷基奥（Christa Orecchio） 临床营养师。 I 喜欢她关于各种健康主题的内容丰富的视频。

韦斯顿·A·普莱斯基金会，代表“粮食，农业和农业的明智传统 Healing 艺术。”基金会致力于通过教育，研究和行动主义，将营养丰富的食物恢复到人类饮食中。 （WAP饮食指南。）

营养研究人员

斯蒂芬·圭亚内特（Stephan Guyanet）博士 （肥胖，营养，碳水化合物）
他的论文  肥胖的碳水化合物假说.  

罗伯·沃尔夫   作者  古解决方案–原始人类饮食 和 a student of Loren Cordain博士 （古运动的创始人）。 Cordain的书： 古饮食  and 古答案 .

雷·佩特（Ray Peat）博士 , whose 该网站目前报告衰老，营养和激素方面的研究。
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整体健康& Recipe 博客 s 
（通过Google或Facebook查找）

绿色妈妈网
绿色妈妈网是一群致力于生活在生态友好型生活方式中的博客作者！我们在生活的各个方面促进健康的生活。检查我们&跟随小组的工作 脸书 .
​ 健康媒体  也是在一个地方找到许多博客的绝佳资源！ 我很荣幸成为他们的VIP贡献者之一.  ;-)
以下是一些我最喜欢的博客： 食物宝贝 古老的妈妈，DIG原始人，古老的妈妈，反对所有谷物，凯特的健康厨房，山洞姑娘吃东西，赋予生命的支持， Paleo For Women, 健康妈妈凯蒂（Katy）说，整个30岁， 女士古堡，Nom Nom Paleo， 饱足的生活，草食的女孩，平衡的小食，PaleOMG， 穴居料理，原始文档， 马克的每日苹果，代谢效应， Weed 'em & Reap, 哦，拉迪，谢谢你的身体，& more!

健康Apps

​这些是我在iPhone和iPad上使用的应用程序。 我不确定它们是否在其他设备上可用，但是您可以轻松检查。 这些应用大多数都是免费的，是的！
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内部余额应用
  • 内在平衡（为了缓解压力， 阅读我的博客文章)
  • 寻找我无麸质（针对产品& restaurants)
  • 现在（为了增强自我意识）
  • 只是存在（一个简单的冥想应用程序） 
  • EWG的深肤（检查皮肤产品中的有害成分）
  • 蓝光疗法（适用于黑暗的冬季或SAD患者）
  • Buycott（检查食品是否含有转基因生物，生产商，社会行为）

播客（在iTunes上都可用）

明智的传统  the WAPF podcast, Hilda Gore
罗博士广播节目 劳伦·诺埃尔（Lauren Noel）博士
原始蓝图播客 马克·西森（Mark Sisson）
Livin'Vida低碳水化合物秀 吉米·摩尔（Jimmy Moore）
平衡咬 by Liz Wolfe 和 Diane Sanfilippo
Revolution 健康Radio 洛杉矶克里斯（Chris Kresser）
​ 古观 by Stacy Toth 和 Sarah Ballantyne

健康Books & Cookbooks

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实用古 （基本上是古圣经）
地中海古烹饪 （美丽的食谱）
小麦肚 （麸质& grains)
滋养传统 （Weston A. Price食谱）
胆固醇神话 （关于胆固醇的真相）
情绪治疗 （氨基酸& mental health)
代谢作用饮食 （激素，运动，& weight)
为什么我仍然有症状？  (thyroid disease)
整个大豆的故事 （大豆的危险）
激素治疗 （与体重，情绪，性别，睡眠有关的激素）
古方法：逆转自身免疫性疾病并治愈您的身体 （自身免疫）
保持营养健康 （营养101，量身定制的饮食计划）
饮食恢复2 （对于长期贫困的节食者）
大胆 （拥抱脆弱，全心全意，勇敢地生活）
原始蓝图 Cookbook （基本，乳制品/无麸质）

在哪里可以找到有整体意识的医生：

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网站Re-findhealth.com （以前称为Primaldocs.com）拥有超过1100名医疗专业人员的注册表，这些专业人员 实用和进化的健康与营养方法。 该网站也有一个很棒的博客，各个专家都在其中撰写简短的文章。 我很荣幸成为他们的成员之一！

对于自然疗法医生（ND），请访问 Naturopathic.org  看看他们是否在您所在的州练习。 I know that 劳伦·诺埃尔（ND） , 和 艾米·迈尔斯（Amy Myers），医学博士 ，都可以通过Skype或电话与患者见面。

寻找了解如何操作的功能医学从业者 解决整个人的问题，而不仅仅是一组孤立的症状，请访问以下网站 功能医学研究所.
（会员披露）

珍妮

整体健康教育者，
MS in 健康和 Nutrition Education
压住他：