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苹果酱香料面包& 南瓜派香料 - 自然金!

8/30/2014

16 Comments

 
苹果酱香料面包!古,无麸质,无谷物,无乳制品,低碳水化合物。绝对湿润可口!由珍妮(Jenny)在www.AuNaturaleNutrition.com

​没有什么比苹果酱更能说明返校时间了& pumpkin pie spice.  这个美味的食谱兼有! 厚切成薄片的这种苹果酱香料面包是开始您或您的孩子的一天的好方法。 这个周末做一个或两个面包,整整一周都享受吧!

​
​苹果酱香料面包

配料:
  • 6 eggs
  • 3汤匙黄油,酥油或椰子油(融化) (来自热带传统)
  • 1/2杯生蜂蜜或 乙级 maple syrup* 
  • 1/2杯不加糖的天然苹果酱 
  • 1汤匙香草精
  • 1汤匙有机糖蜜 

  • 3/4杯椰子粉 
  • 1/2茶匙海盐 
  • 1/2茶匙小苏打
  • 1汤匙南瓜派香料(见下文)
  • 1/2茶匙姜

*阅读为什么B级枫糖浆是最好的
 图片
​
方向:

1.    将烤箱预热至350。
2.    在一个大碗中,混合干食材。
3.    在一个中等大小的碗中,混合湿的成分(手工效果很好)。
4.    将湿的成分倒入干燥的混合物中,直至混合均匀。
5.     Grease pan(s). 将面糊倒入3个迷你面包盘或1个大玻璃面包盘中。
6.    在迷你锅中烤35-40分钟。 烘烤65-70分钟,以制作1个大面包。
7.    让其完全冷却。 Store in fridge.

制作自己的南瓜派香料!由珍妮(Jenny)在www.AuNaturaleNutrition.com


​Pumpkin Pie Spice

  • 1/2杯锡兰肉桂粉*  (在这里找到)
  • 2汤匙肉豆蔻
  • 2汤匙生姜
  • 1汤匙丁香

*了解为什么CEYLON肉桂对您的搜狐体育网最有利。

将所有成分混合在一起,并保存在密封的容器中。 
制作约3/4杯。 


压住他:
苹果酱香料面包!古,无麸质,无谷物,无乳制品,低碳水化合物。绝对湿润可口!由珍妮(Jenny)在www.AuNaturaleNutrition.com
制作自己的南瓜派香料!由珍妮(Jenny)在www.AuNaturaleNutrition.com
16 Comments
奥德里 链接
2014年9月4日07:54:40

哇!!看起来很棒!!!我从没想过用苹果酱代替南瓜泥来做这种面包....我在上面:)
感谢分享!

回复
珍妮
2014/11/13上午11:13:03

谢谢你,Audry!我希望你喜欢苹果酱香料面包!

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卡里
2014/9/21上午01:09:45

我喜欢我在您的食谱中阅读的内容。.建议您将食盐更改为喜马拉雅盐。由于海水污染,海盐不再被认为是天然安全的。爱您的网站。

回复
安德里亚
2015/7/18下午01:21:09

今天刚做的,真好吃!我在金属锅中烤了60分钟,它开始燃烧了一点,因此下次可以减少烘烤时间。但是很好吃!

回复
珍妮
2015/7/18下午01:54:29

谢谢,安德里亚!很高兴您喜欢它。😊

回复
凯瑟琳
2015/7/26下午01:40:55

我没有椰子粉(过敏)。您是否知道可以替代什么?
提前致谢!看起来真好吃!

回复
珍妮
2015/7/27上午01:52:21

嗨,凯瑟琳,椰子粉几乎可以替代,因为它的特性可以膨胀很多。您可以尝试使用自己喜欢的无麸质面粉,并减少液体/鸡蛋的使用量,但是最终它还是一个新配方(很好!)。我希望您能够使它起作用,并感谢您的阅读!

琳达·海德
2015/9/17上午12:08:49

感谢您分享美味的面包食谱。这是送给任何人的好礼物。😀 👍👍

回复
珍妮
2015/9/17上午07:13:53

感谢您的赞美,琳达!非常适合送礼!

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吉恩
2015/9/28下午06:55:43

我可以用Truvia代替蜂蜜吗?

回复
珍妮
2015/9/28下午07:59:39

嗨,吉恩,我希望你没有,因为它是一种精致的食物。我更喜欢蜂蜜,枫糖浆或红枣等全食品甜味剂。

To 阅读更多 about Truvia, see the 文章 here by Authority Nutrition: http://authoritynutrition.com/truvia-good-or-bad/

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克里斯蒂娜·阿莱曼 链接
2015/12/14上午07:01:50

这些很棒而且非常搜狐体育网。我只想问,除了蜂蜜,还有其他选择吗?

回复
珍妮
2015/12/16下午07:37:51

克里斯蒂娜,您好,您可以尝试枫糖浆或枣酱。或者,也许一些未加工的椰子糖+更多苹果酱。旋转一下!

回复
丽莎
2016/3/12下午

我目前是第三次这样做(正如我们所说的那样,它在烤箱中),真是太好了!我尝试过的一些替代方法,...我使用香草豆粉或香草豆酱。我从来没有用过糖蜜(我们家没有糖蜜,但我会把它列入清单!),所以我即兴创作。糊状物增加了水分和颜色。

我将一个8x8的玻璃盘放在羊皮纸上,烘烤60分钟左右。

我偶尔会做一个简单的奶油乳酪糖霜,用全脂椰子牛奶和淡淡的枫糖浆或椰子糖稀释奶油乳酪,以达到质感。结霜不是理想的,但这是一个不错的小点心。

爱这个食谱,更喜欢它!

回复
苏西·罗素(Suzie Russell)
2016/10/23上午05:59:28

这很容易做到并击中当场。但是只是不够小巧。下次,我将一些苹果丁切成薄片,或在上面切成薄片的苹果。谢谢!

回复
珍妮
2016/10/23下午05:16:50

我喜欢你切成丁的苹果的想法,苏茜!很棒的全食食品!😊

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 MHNE 整体搜狐体育网教育家和自然营养学创始人Jenny Yelle

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