我的10个最喜欢的搜狐体育网应用程序

​在《自然营养》（自然营养）上，我写了很多有关吃传统食物和过简单生活方式的文章。 我全心相信！ 我确实认为，智能手机可以成为一个很好的使用工具，只要它能增加现代便利性且不会造成额外的压力或依赖即可。 我当然知道，在iPhone上使用日历可以使我的生活变得更好。 

以下是我在旅途中喜欢使用的一些我最喜欢的应用程序。 它们在我的iPhone或iPad上。 （我不确定它们是否可以在其他设备上使用，但这是一个简单的Google搜索。） 大多数都是完全免费的！ 

（以下链接指向iTunes商店。 我已经在网站上添加了功能说明，该功能说明对每个应用程序都最有用。） 

无需再费周折&没有特别的顺序... 

​我的10个最喜欢的搜狐体育网应用程序：

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袖珍瑜伽

使用Pocket Yoga，您可以在自己的家中以自己的步调跟上练习。只需展开垫子，将设备放在前面，Pocket Yoga就会指导您完成整个会话。 

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找到我无麸质

查看本地商户评级和评论，无麸质菜单，获取路线指示，然后直接从应用程序中致电给他们。此外，轻松查看无麸质菜单以及连锁店和快餐店的过敏原列表。查找无麸质比萨饼，面包店，快餐店，本地企业等等！ 

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​现在

Now是一款应用程序，可帮助您通过正念训练来重新训练您的思维，使自己过上更加充实的生活。该过程通过使用带有可听到的提示音和相关消息的定期推送通知来工作，以提醒您完全关注当前。最终目标是使正念本质上是连续的。

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​EWG的SkinDeep
当您知道产品中所含的化学物质以及它们如何影响您的搜狐体育网和环境时，便会带回家中。
该化妆品数据库是全球最大的个人护理产品安全参考工具。轻松掌握市场上超过72,000种产品和成分的安全等级。 

计算产品安全评分，以帮助您做出购买决定。

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只是存在
如果您曾经想尝试调解和享受深度放松，缓解压力和收益， 这是 the app for you!

它允许您从5个冥想时间中进行选择，还可以选择聆听有或没有音乐或自然声音的指导冥想。您也可以只听音乐或自然声音。此外，您可以选择语音指导结束后多长时间聆听音乐或自然声音。
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​蓝光疗法
此应用程序非常适合在黑暗，多云，下雨天照亮您的一天。 对于SAD病人来说，这是一个很好的工具。

该应用程序旨在通过蓝光刺激您的大脑。 浸入蓝光的同时，只需动动手指并挥动漂亮的波浪即可。 It's fun!  就像一个免费的灯箱！

我建议您在一天中的早些时候使用该应用程序（通常在阳光普照的时候），这样蓝灯就不会干扰睡眠方式。

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HeartMath的内心平衡
这是最酷的小工具！！ 当丈夫遇到一些肾上腺压力问题时，我把“内在平衡”礼物赠予了我的丈夫，最后我也自己使用了它。 
****圣诞节/生日礼物想法！****
内在平衡通过使您训练自己变得连贯来工作，这意味着您处于心脏，呼吸和思想之间的内部同步状态。人们将连贯性视为一种内在的平静和平衡感，并且注意力更加集中，而其他人则将连贯性作为一种更加放松的状态。 ​

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聚会
聚会使社区成为现实！
该应用程序可以帮助您了解’发生在您附近的一群分享您的兴趣的人。

这个应用程式非常适合寻找志趣相投的人！ 一些有搜狐体育网意识的团体包括远足，骑自行车，网球，冥想，古玩团体。如果找不到喜欢的人，请创建自己的聚会！

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pH寿命
你读了我的帖子吗 搜狐体育网的酸碱平衡的重要性?  It explains how h保持平衡的pH值对您的搜狐体育网有益。疾病在过度酸性或过度碱性的体内繁殖。体液的理想状态是弱碱性。不幸的是，大多数美国人的体内环境呈酸性。 
这个应用程式可协助您追踪食物，并确定每日的pH值是否平衡& weekly basis.

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Buycott：
这个程序可以帮助您用钱包投票！
-扫描产品条形码，Buycott将从头到尾追踪该产品的所有权。

-使用此信息，Buycott将告知您该产品如何符合您的社会和政治信念。

-为公司和品牌提供各种联系数据，因此您可以轻松地将决定支持或避免使用其产品的信息告知他们。

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如果您有任何喜欢的搜狐体育网应用程序，请在下面的评论部分中共享它们（其他读者也可以学习）。 Thanks!!

压住他：