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烤蔬菜:西葫芦,洋葱和辣椒-自然!

5/9/2014

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烤的蔬菜。西葫芦,洋葱,辣椒等。百胜!通过www.AuNaturaleNutrition.com

令人惊讶的是 最简单的 of 食谱通常最美味! 

  • 用大的(非常锋利的)纵向将西葫芦切成薄片 京瓷三德刀.  也将洋葱切成薄片。 
  • 然后,用 橄榄油 在两侧使用 喷雾器.  
  • 撒 自制牧场调味料 西葫芦上。 (只是普通的海盐&胡椒粉也可以。)
烤的蔬菜。西葫芦,洋葱,辣椒等。百胜!通过www.AuNaturaleNutrition.com
  • 将洋葱切成大块的圆形楔形,将灯笼椒切成大块。
  • 随意扔任何您想要的蔬菜。 真的就是这么简单!
  • 也用橄榄油喷这些。
烤的蔬菜。西葫芦,洋葱,辣椒等。百胜!通过www.AuNaturaleNutrition.com
  • 将蔬菜放在热烤架上,将其旋转 after 只需几分钟 双方都不错。
  • 注意不要煮熟西葫芦,因为谁喜欢糊状西葫芦?不是我! Al dente'是最好的。
烤的蔬菜。西葫芦,洋葱,辣椒等。百胜!通过www.AuNaturaleNutrition.com
这个英俊的家伙,是我一生的挚爱,是我们家中的烧烤专家!​

我喜欢第二天早上把剩下的剩饭切碎,然后和我的鸡蛋混合。 YUM.

压住他:
烤的蔬菜。西葫芦,洋葱,辣椒等。百胜!快捷方便!
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MHNE整体健康教育家和自然营养学创始人Jenny Yelle

珍妮·耶尔, MHNE  整体健康教育者


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